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贞子有什么作用、能做哪些药膳?

时间:2019-11-11 21:24来源:健康
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  性能女贞子味甘、苦,性平,入肝、肾经。其成分含葡萄糖、齐墩果糖、甘露醇、棕榈醇、脂肪酸、苹果酸。其作用:①滋补强壮,常服可健身益寿,可增强正气,精神健,少生疾病。实验证明,女贞子有促进健康人淋巴细胞转化作用,升白细胞和延长抗体存在时间的作用,提高机体免疫能力。《本草纲目》说“安五脏,养精神,除百病。久服,肥健轻身不老”。②滋补肝肾,用于肝肾阴虚所致的发白、腰膝酸软、目花、视力下降、精少、头晕等病症。

  注意和禁忌本品与鸦蛋子的形状上相似,作用不同,应注意区别。女贞子为椭圆形或卵圆形,两端纯圆,表面粗细皱纹或松泡显光滑面;鸦蛋子为卵圆形,两端稍尖,表面有隆起的不规则多角形的粗细网纹。女贞子破开后仁表面紫黑色,味甘,微苦;鸦蛋子破开后仁表面为黄白色,味极苦。

  (1)女贞桑椹子丸:女贞子2份,桑椹子2份,旱莲草1份。研为细末,炼蜜为丸,每丸10克重。每日早晚各1丸,温开水或淡盐水送下。女贞子、旱莲草、桑椹子三味同用,滋补肝肾,适用于肝肾阴虚头晕、目花、发早白、劳伤之症。

  (2)女贞决明子汤:女贞子12~15克,黑芝麻10克,桑椹子10克,草决明10克,泽泻9克。以上五味共水煎,煎好后取汤温服,每日1剂,早晚空腹服。女贞子、黑芝麻、桑椹子滋补肝肾,补养头目;草决明清头目通便,利尿祛湿。几味同用补肝肾养头目,润肠通便,适用于肾阴虚所致的头晕目花、便秘及动脉硬化症。

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